蔓越莓拉西

拉西是牛奶發酵，尤其多數是水牛多多的印度流傳的印度優格飲，優格要夠酸、辛香料要加，看啊，水果多麼濃醇。

利用蔓越莓純果汁粉，不用辛苦熬煮果醬了，快還要更快的懶懶主婦，找對食材更形重要囉。

蔓越莓粉與純蜂蜜加總，美味破表。

磨了點香料，加片當季的洛神蜜漬(自己做，很快)。

拍照總是反映內心世界，這是我的OS：親愛的月經，好久不見。

更年期月經要遠離了，雌激素更少了，就靠蔓越莓來保衛下體的濕潤，防止壞菌侵入。