咖哩金目鱸與白花椰

昨晚煮了魚湯，將上回聚餐時的湯底解凍
加入這個季節的大番茄和大量大量的鳳梨

一人一片還喝了一大碗公的鮮魚水果湯，酸甜滋味很順口

直接丟冷藏了~~其實應該丟回冷凍(浸泡時浸半身就好)

水沖過擦乾 抹了點鹽麴和咖哩粉

白花椰菜跟印度咖哩粉是好朋友喲

咖哩黃澄澄真開胃

好物海養金目鱸新滋味新配菜

希望您開胃

大家，尤其上了年紀，還是要想辦法讓自己吃進營養喲