涼補藥材和午仔魚油

 2019年底過渡到2020年初，高雄的白天陽光普照，夜晚卻讓人寒到心底。

最明顯的就是舜舜的氣喘，變得很嚴重，類固醇與支氣管擴張劑拼命噴，總在夜晚時刻或者周末時發作，無法就診，只能觀察自己是否需要到急診室。
這個時候，當然就是進補的好機會啦。
使用莊松榮藥廠四物燉煮包，午仔魚切塊，魚嫩，火不要太大。
吃塊魚肉，湯汁不油不膩就當整天的水份來源喝了。
這樣的魚油，經過重重把關檢驗，沒有重金屬殘留需要擔心，也不用吞藥丸，真是太好啦。